s’émerveiller

(publié sur mon instagram, le 4 août 2025)

Je fais partie de ces personnes qui s’émerveillent de toutes les petites choses.
Que je les trouve doux ces petits détails du quotidien.
Que d’autres ne voient pas forcément,
ou qu’ils ne remarquent plus.

Les nuages qui dessinent des formes dans le ciel,
les premiers rayons du soleil,
le bruit des vagues,

l’odeur du café et du pain grillé le matin,
les draps frais après une journée de travail,
la première bouchée d’un plat qu’on adore,

le sourire sincère d’un.e inconnu.e,
se sentir vraiment compris.e, croiser par hasard quelqu’un qu’on apprécie,

une phrase qui résonne parfaitement en nous,
une chanson qui arrive exactement au bon moment,
une tache en forme de cœur,

Un rien me touche. Un rien me fait sourire. 

Parfois on dirait une enfant je vous jure.
Je m’émerveille de tout.
Et la chose la plus simple peut parfois illuminer toute ma journée.

Redécouvrir les lieux qu’on connait,
regarder autour de soi,
voir les choses sous une autre perspective.

C’est peut-être naïf,
mais j’ai envie de croire
que réussir à voir la beauté
dans les petites choses de la vie,
c’est une bonne façon de cultiver le bonheur.
Et de se dire que la vie est belle.

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Description:

Voir le beau. Ou plutôt choisir de voir le beau.
Parce que c’est un choix.
Une manière de marcher dans le monde,
les yeux un peu plus grands,
le cœur un peu plus ouvert.
C’est s’attarder sur les choses simples,
les savourer.

Le bonheur ne se trouve pas forcément dans les grandes réussites,
les événements hors du commun.
Il se glisse dans les interstices.
Il chuchote,
mais on peut l’entendre crier,
pour peu de prendre le temps de tendre l’oreille.
Il se niche dans un éclat de rire,
une odeur familière,
une chanson oubliée.
Il est là, dans l’instant présent,
si on regarde bien.

Pour que ce ne soit pas l’extérieur qui dicte mon humeur,
mais le regard que je choisis de poser sur lui.
Et peut-être que c’est là qu’on retrouve le pouvoir, 
dans la capacité à créer en soi de la lumière,
même quand tout semble gris.
Parce que le bonheur,
ce n’est pas vraiment ce qui nous arrive,
c’est ce qu’on décide d’en faire.