ocean therapy

(publié sur mon instagram, le 18 février 2024)

Contexte : j’écris ce texte quand je suis à Sydney, quand je découvre pour les premières fois Bondi et la vie près de l’océan. Et je me dis que la vie est douce, que la vie est belle quand j’aime mon environnement. La mer m’apaise. La mer calme mon esprit, et mon feu intérieur. Par ce texte, je capture l’essence de ce sentiment, mais aussi de ce moment où je me sens à ma place.

_______________________________________________

Le sentiment que plus rien n’a d’importance.
Si ce n’est le moment présent.

Hypnotisée par ce mouvement de va-et-vient.
Bercée par les vagues.
L’air marin qui caresse ma peau.
Le regard perdu vers l’horizon.
A perte de vue, l’eau.
Et le son du battement de mon coeur.

Je ressens chaque grain de sable sous mes pieds
C’est l’instant qui compte.
Je me sens vivante.